Вы любіце хадзіць пешшу ці бегаць, але надвор'е не заўсёды прыемнае?
Можа быць занадта горача, занадта холадна, мокра, слізка ці цёмна... Бегавая дарожка прапануе рашэнне!
З гэтым вы можаце лёгка перанесці трэніроўкі на адкрытым паветры ў памяшканне
і вам не трэба будзе перарываць свой графік трэніровак, калі надвор'е на вуліцы некаторы час будзе дрэнным.
Вядома, не варта купляць першыбегавая дарожка вы сутыкнецеся. Існуюць розныя мадэлі для розных мэт трэніровак. Дык на што варта звярнуць увагу пры выбары бегавой дарожкі?
1. Максімальная хуткасць, нахіл і колькасць праграм
Якія вашы мэты трэніровак? У вас высокая сярэдняя хуткасць? Тады абярыце бегавую дарожку збольш высокая максімальная хуткасцьВам падабаюцца складаныя выпрабаванні, і ці падыходзіць вам пад'ём на ўзгорак? Тады выбірайце бегавую дарожку з магчымасцюкут нахілу.Вы хочаце шмат варыяцый вышыні і хуткасці падчас трэніроўкі? Тады выбірайце бегавую дарожку знекалькі праграм навучання.
2. Амартызацыя
Незалежна ад таго, ці вы ідзяце, ці бяжыце, кожны ваш крок уплывае на вашы калені. Калі вы бяжыце па асфальце, амартызацыя меншая, чым па мяккай лясной падсцілцы. Таму добрая амартызацыя і падтрымка важныя. Гэта тычыцца не толькі красовак, якія вы носіце, але і бегавой дарожкі. У вас адчувальныя калені ці суставы, ці вы выкарыстоўваеце бегавую дарожку для рэабілітацыі?Тады вам можа спатрэбіцца бегавая дарожка з добрымпаглынанне ўдараў.
3. Бегавы пояс
Выбар падыходнага кілімка для бегу залежыць ад вашага рашэння адносна амартызацыі і паглынання ўдараў. Счапленне вашага абутку з кілімком таксама залежыць ад тыпу кілімка для бегу. Існуюць розныя тыпы кілімкоў для бегу рознай таўшчыні і структуры.
Анартапедычны кілімок (крыжаваны наканечнік), напрыклад, таўсцейшы, мае больш грубую структуру і забяспечвае лепшае счапленне.Гэтыалмазны кілімок— гэта больш раскошны кілімок з дыяментавай структурай і больш гладкай паверхняй.Калі вы выбіраецепясчаны кілімок, тады ў вас ёсць добры, даступны па цане кілімок з зерністай структурай.
Высокі вы ці крыху ніжэйшы? Гэта таксама можа паўплываць на выбар кілімка для бегу. Для высокіх людзей вузкі кілімок для бегу можа выклікаць клаўстрафобію, прымушаючы пастаянна глядзець уніз, каб пераканацца, што вы ўсё яшчэ на трасе.
4. Ручкі
Большасць бегавых дарожак маюць ручку, каб падчас бегу было за што трымацца. Некаторыя бегавыя дарожкі таксама маюць бакавыя ручкі.
5. Варыянты складання
Колькі ў вас месца? Ці можа бегавая дарожка заставацца на адным месцы, ці вы хочаце прыбіраць яе пасля кожнага выкарыстання? Многія бегавыя дарожкі з серыі DAPOW складаюцца шляхам падняцця бегавой паверхні. Большасць гэтых складаных бегавых дарожак абсталяваны сістэмай мяккага апускання, вам не трэба рабіць нічога, акрамя як націскаць на спружыну нагой; тады яна плаўна апусціцца сама па сабе.
У вас сапраўды не хапае месца? Напрыклад, Cardio 0248 цалкам складаецца, і яго вышыня шаснаццаць сантыметраў лёгка можна засунуць пад ложак або ў шафу.
6. Памер і вага
Калі вы бегаеце, вашы суставы павінны паглынаць удары ад вашых крокаў, але сама бегавая дарожка таксама павінна шмат вытрымліваць. Як правіла, чым цяжэйшая бегавая дарожка, тым больш стабільная і надзейная яна падчас бегу. Акрамя таго, больш цяжкія бегавыя дарожкі часта маюць большую максімальную вагу карыстальніка. Недахопам больш цяжкай бегавой дарожкі з'яўляецца тое, што яе трэба заносіць у дом, і яна звычайна займае крыху больш месца. На шчасце, транспартныя колы заўсёды дапамагаюць вам у дарозе.
7. Рухавік і гарантыя
Вы можаце адаптаваць тып рухавіка ў залежнасці ад меркаванага выкарыстання. Як правіла, чым цяжэйшы рухавік, тым большая магутнасць. Калі ваша бегавая дарожка прызначана для адпачынку або інтэнсіўнага выкарыстання дома, дастаткова рухавіка пастаяннага току, якім абсталявана большасць бегавых дарожак. TD158 — добры прыклад гэтага.
8. Дадатковыя рэчы і аксэсуары
«Патрэбна што-небудзь яшчэ да гэтага?» Вы можаце выбраць звычайную бегавую дарожку, але ёсць таксама бегавыя дарожкі з дадатковымі аксэсуарамі. Напрыклад, трымальнік для бутэлек або планшэта, каб можна было глядзець фільм ці серыял падчас хады.
Ці змаглі вы зрабіць выбар паміж усімі варыянтамі?DAPOWмае шырокі асартымент бегавых дарожак!
ДАПОЎ Містэр Бао Ю Тэл.: +8618679903133 Email : baoyu@ynnpoosports.com
Час публікацыі: 23 верасня 2024 г.