Вы любіце хадзіць ці бегаць, але ўмовы надвор'я не заўсёды прыемныя?
Можа быць занадта горача, занадта холадна,мокры, слізкі або цёмны… Бегавая дарожка прапануе рашэнне!
З дапамогай гэтага вы можаце лёгка перамяшчацца на адкрытым паветрытрэніроўкі ў памяшканні
івам не трэба перарываць графік трэніровак, калі на вуліцы на некаторы час дрэннае надвор'е.
Вядома, не варта купляць першую трапную бегавую дарожку. Існуюць розныя мадэлі для розных мэт навучання.
Такім чынам: на што варта звярнуць увагу пры выбары бегавой дарожкі?
1. Максімальная хуткасць, нахіл і колькасць праграм
Якія вашы мэты трэніровак? У вас высокая сярэдняя хуткасць? Затымвыбраць бегавую дарожкуз абольш высокая максімальная хуткасць. Вам падабаюцца цяжкія выпрабаванні і ці з'яўляецца для вас пад'ём на гару правільным тыпам трэніроўкі? Затым вы выбіраеце бегавую дарожку з опцыяйкут нахілу. Хочаце шмат варыяцый у вышыні і хуткасці падчас трэніроўкі? Затым перайдзіце на бегавую дарожку знекалькі навучальных праграм.
2. Амартызацыя
Незалежна ад таго, ідзяце вы ці бегаеце, кожны ваш крок уздзейнічае на калені. Калі вы бегаеце па асфальце, у вас менш амартызацыі, чым па мяккай лясной падсцілцы. Таму добрая падтрымка амартызацыі важная. Гэта датычыцца не толькі красовак, якія вы носіце, але і бегавой дарожкі. У вас адчувальныя калені або суставы, ці вы карыстаецеся бегавой дарожкай для рэабілітацыі? Тады вы можаце паглядзець на бегавую дарожку здобрая амартызацыя.
3. Бегавая стужка
У залежнасці ад вашага рашэння адносна амартызацыі і паглынання удараў, будзе зроблены выбар патрэбнага бегавага дыванка. Счапленне вашай абутку з дыванком таксама залежыць ад бегавога дыванка. Існуюць розныя тыпы бегавых дыванкоў рознай таўшчыні і структуры.
Theалмазны мат- гэта больш раскошны мат з ромбападобнай структурай і больш гладкай паверхняй.
Калі вы выбіраеце пясочны мат, то ў вас ёсць добры, даступны па цане мат з крупчастай структурай.
Вы высокі ці крыху ніжэйшы? Гэта таксама можа паўплываць на выбар бегавога мата. Для больш высокіх людзей вузкі дыванок для бегу можа выклікаць клаўстрафобію, прымушаючы ўвесь час глядзець уніз, каб даведацца, ці ўсё яшчэ вы на правільным шляху.
4. Ручкі
Большасць бегавых дарожак маюць руль, каб вам было за што трымацца падчас бегу. Некаторыя бегавыя дарожкі таксама маюць бакавыя ручкі. Гэта ідэальны варыянт, калі ў вас праблемы з рухомасцю, цяжкасці з захаваннем раўнавагі або вы аднаўляецеся пасля траўмы.
5. Складаныя варыянты
Колькі ў вас месца? Ці можа бегавая дарожка заставацца на адным месцы ці вы хочаце прыбраць яе пасля кожнага выкарыстання? Многія бегавыя дарожкі ў дыяпазоне DAPOW складаюцца, падымаючы бегавую паверхню. Большасць гэтых складаных бегавых дарожак абсталяваны сістэмай мяккага падзення, вам не трэба нічога рабіць, акрамя як націскаць спружыну нагой; затым ён асцярожна апусціцца сам.
Вам сапраўды не хапае месца? DAPOW0248 Хатняя бегавая дарожка, напрыклад, цалкам раскладны і з вышынёй 24 сантыметры можа лёгка засунуцца пад ложак або ў шафу.
6. Памер і вага
Як бегун, вашы суставы павінны паглынаць удары вашых крокаў, але сама бегавая дарожка таксама павінна вытрымаць шмат. Як правіла, чым цяжэй бегавая дарожка, тым больш устойлівы і трывалы вопыт бегу. Акрамя таго, больш цяжкія бегавыя дарожкі часта маюць большую максімальную вагу карыстальніка. Недахопам больш цяжкай бегавой дарожкі з'яўляецца тое, што вы павінны падняць яе ў свой дом, і яны звычайна займаюць крыху больш месца. На шчасце, транспартныя колы заўсёды дапамагаюць вам у дарозе.
7. Матор і гарантыя
Вы можаце адаптаваць выбар да тыпу рухавіка ў залежнасці ад меркаванага выкарыстання. Увогуле, чым цяжэй рухавік, тым больш магутнасць. Калі ў вас ёсць бегавая дарожка для адпачынку або інтэнсіўнага хатняга выкарыстання, дастаткова рухавіка пастаяннага току, якім абсталявана большасць бегавых дарожак.
8. Дапаўненні і аксэсуары
«Патрэбна яшчэ што-небудзь?» Вы можаце выбраць стандартную бегавую дарожку, але ёсць і бегавыя дарожкі з дадатковымі прыладамі і аксэсуарамі. Напрыклад, падстаўка для бутэлек або планшэта, каб падчас прагулкі можна было паглядзець фільм або серыял. З дапамогай bluetooth (і ў залежнасці ад манітора таксама аналагавага) вы можаце падключыцца да пульсометра, каб адсочваць свой прагрэс.
Ці змаглі вы зрабіць выбар паміж усімі варыянтамі? Dapow мае шырокі асартымент бегавых дарожак!
Час публікацыі: 21 чэрвеня 2024 г