З ростам папулярнасці ўсведамлення здароўя, бегавыя дарожкі сталі абавязковым абсталяваннем у многіх хатніх фітнес-цэнтрах. Яны могуць не толькі эфектыўна палепшыць працу сэрца і лёгкіх, але і атрымліваць асалоду ад бегу ў памяшканні незалежна ад надвор'я. Аднак, на асляпляльным рынку бегавых дарожак, як выбраць эканамічна эфектыўную, прыдатную для ўласных патрэб...бегавая дарожка стала праблемай для многіх спажыўцоў. У гэтым артыкуле вы знойдзеце падрабязны аналіз куплі трэнажораў для бегавой дарожкі, каб дапамагчы вам лёгка пабудаваць прыватную спартзалу.
Па-першае, выбар памеру бегавой дарожкі
Перад купляй бегавой дарожкі першае, што трэба ўлічваць, гэта яе памер. Памер бегавой дарожкі непасрэдна звязаны з займаемай прасторай дома і камфортам бегу. Як правіла, даўжыня бегавой дарожкі павінна быць больш за 1,2 метра, а шырыня — ад 40 см да 60 см. У залежнасці ад вашай жылой плошчы і бюджэту, вы можаце выбраць памер, які вам падыходзіць.
Два, магутнасць рухавіка бегавой дарожкі
Магутнасць рухавіка бегавой дарожкі з'яўляецца ключавым паказчыкам для вызначэння прадукцыйнасцібегавая дарожкаУ цэлым, чым большая магутнасць, тым большую вагу вытрымлівае бегавая дарожка і дыяпазон хуткасцей бегу яна забяспечвае. Для агульнага хатняга выкарыстання рэкамендуецца выбіраць бегавую дарожку магутнасцю не менш за 2 конскія сілы. Калі вы часта займаецеся высокаінтэнсіўнымі трэніроўкамі, вы можаце выбраць бегавую дарожку з большай магутнасцю.
Тры, зона бегавой стужкі
Плошча бегавой стужкі непасрэдна ўплывае на стабільнасць і камфорт бегу. Як правіла, шырыня бегавой стужкі павінна быць больш за 4 сантыметры, а даўжыня — больш за 1,2 метра. Чым большая плошча бегавой стужкі, тым лепш яна можа імітаваць адчуванні рэальнага бегу і зніжаць фізічную стомленасць. Пры куплі вы можаце асабіста пратэставаць бег, адчуць камфорт і стабільнасць бегавой стужкі.
Куплябегавыя дарожкі— гэта няпростая справа, і неабходна ўлічваць мноства фактараў, такіх як памер, магутнасць рухавіка і плошча бегавой дарожкі. Перад купляй рэкамендуецца ўважліва параўнаць розныя маркі і мадэлі бегавых дарожак у адпаведнасці з вашымі патрэбамі і бюджэтам і выбраць фітнес-трэнажор, які найбольш падыходзіць менавіта вам. Памятайце, што інвестыцыі ў добрую бегавую дарожку — гэта інвестыцыі ў ваша здароўе.
Час публікацыі: 10 кастрычніка 2024 г.